岩盤浴と近況

■岩盤浴
　に行ってきました。前から興味があってね。そう、大体女性専用が多いので諦めていたのだが、最近知り合いから、男性でも行ける所があるって聞いたため。白木屋のモンテローザ系列。
　
　岩盤浴はサウナの軽い版みたいであった。サウナの息苦しさが好きではないため、軽いとはいえ、少ししんどい。個人差があるんだろうが、最初の5分を越えると汗がダクダクとでてきた。で10分もすると、外に出たくなる衝動に駆られる。もともと耐えるのは苦手。でも標準の15分をきちんと守り抜いた。　
　店が終わる最後の時間に行ったせいか、渋谷の事件の影響か、男性客は僕だけ。気兼ねなく利用できたのが非常によい！

　店員のおっちゃんが、サウナやスポーツとは違って、遠赤外線で汗の質が違うっと教えてくれた。具体的には、舐めても汗がしょっぱくないんだそうだ。あとべとつかないとのこと。
　実際に舐めてはみなかったが、確かにべとつかない汗ではあると感じた。　脂肪も燃焼するからダイエットにもよいそうだ。

　息苦しいのが好きではないが、これからもたまに行くかっと思った。ちなみに西日暮里にあるその店は1回1800円ナリ。

fin.